我心中的马拉松

自立自强，立志成才，报效祖国

尊敬的评委老师，亲爱的同学们：

大家晚上好。我是08版英语二班的李永才。我很高兴站在这里给你演讲。今天，我演讲的题目是《我心中的马拉松》。

在今天的演讲之前，我想和大家分享一个故事。在一次奥运会上，非洲黑人第一次组团来参加比赛，在入场时，白人们对他们投来鄙视的目光说：“黑人没有资格和我们白种人一起比赛！

”奥运会组委会被迫无奈，只好从中选一个黑人代表参加一个项目。后来，一个黑人男孩被选中参加马拉松比赛。这个男孩已经为比赛做了五年的准备。

比赛开始了，男孩很快把那些白人运动员远远地抛到了后面，大家很惊讶这个男孩的表现，在那个黑人备受歧视的年代，白人们被这种情形激怒了。黑人男孩被一个白人用一个大钢桶打倒在地上起不来了。这时，一个又一个运动员从他身边跑过。男孩，他放弃了吗？

不，他没有。他似乎看到了他母亲鼓舞人心的眼神。他慢慢地站起来，把腿往前挪。一步，两步

除了这个黑人男孩以外的其他的运动员都达到终点结束了比赛，该到颁奖的时候了，这时主持人作出一个惊人的举动，他说：“请大家稍等，还有一位参赛队员没有入场！”所有的观众把目光投向了马拉松比赛入口处。

黑人男孩在终点 200米处出现了，他又一次倒下了，可他听到了黑人同胞们的呐喊，听到了妈妈在对他说：“孩子，你行！”，他想：

“是祖国让我来参赛的，我能行，我一定行！”他直起身来向前爬着，一个白人教练从拦杆里跳出来，要去帮助他，黑人男孩说：“请不要拉我，否则就犯规了。

”他的手指流着鲜血，整整100米的跑道上留下斑斑血迹。所有的人都站起来了，终点线只有一米远了，黑人男孩使出了最后一点力气抓住了白线，他倒下了，再也没有起来。。就在他摔倒的那一刻，他用一种大多数人听不懂的声音喊出了一句话：

“祖国啊，母亲，我到终点了！我完成比赛了！”就是这样这个黑人男孩用他的行动为祖国争取到了尊严，为民族争到了尊严。

也就是从那以后，在奥运会奖牌的背面，都一直印有一个黑人男孩奔跑的身影。

我相信，听了这个故事，大家都感触很深。有人不禁感叹，这就是生活！但我们已经走上了人生的道路。我们知道什么是生命吗？有人说生命像月亮，有圆有短；有人说人生是单行道，没有回头路；有人说，人生就像一场梦，虚幻就是人生；我说，生活是一场马拉松。

从生命的开始，我们就踏上了起跑线。我们与队友和时间赛跑。我们满怀期待，在人生的道路上奔跑。渴望成功，渴望飞翔。

然而，人生的道路并不总是一帆风顺的，难免会磕磕绊绊。每个人的人生起点不同，这是每个人都不可能选择的；但人生怎么过，人生的终点在哪，却要靠每个人自己去走。这就像跑马拉松，开始领先或落后５０米，根本不重要。

人生是一场要跑一辈子的马拉松。每个人的人生起点是什么并不重要。对每个人来说继续跑步很重要。”这也是我今天所想说的，人生当自强，励志当成才，成才当报国！

生活就像一场马拉松，用自我完善点亮梦想。

我还记得周总理为中国的崛起而读书的豪言壮语；当婆婆为儿子刻下“忠贞报国”四个字时，我看到了婆婆的辛酸和期待。而我们，还在青葱岁月里谱写未来的诗篇，前方的路很遥远，前方的路也许布满荆棘，但是只要我们心怀梦想，只要我们自强自立，没有什么是不可以的。梦想的力量谁也不能摧毁，即使你的世界有一天一片黑暗，即使所有的前进的路都被堵塞封死，我们依旧有追梦的自由，只要有了梦想，只要有了追求的执着，只要不畏惧，不放弃，就没有什么不可能！

生命的波浪，只要我们坚定地启航，终将抵达我们梦想中的城堡。

人生就像一场马拉松，用灵感战胜困难。

每个人都在自己的跑道上不断往前跑，也许今天你落后别人５０米、１００米甚至３００米、１０００米，这都没关系，只要你在不断地往前跑，终有一天，你会超过对手；即使你最终没有超过你的对手，你也会超越你自己。心若在，梦就在。跌倒了，只不过是从头再来。

我们不怕，因为我们还年轻；我们不怕，因为我们还有明天。有了希望和梦想，我们就能走出理想的道路。

生活就像一场马拉松。 服务全国是我们的目标。

改革开放30年来，伟大的祖国发生了翻天覆地的变化。在我眼里，奥运会上飘扬着五星红旗，灾后重建的决心和拼搏精神，飞扬着神七的天空，全民抗旱！我们始终认为，祖国的未来是我们努力的方向。

这种信念，融入我们奋斗的每一滴汗水，凝聚我们每一个小小的努力。而在民族斯大林的世界里，我们惊奇地看到，中华民族已经变成一只蝴蝶，一动不动！

阿甘的母亲曾经说过，生活就像一盒巧克力。在你打开它之前，你永远不知道你会尝到什么味道。今天，我们用自强不息打开希望之门，用鼓励敲响成功之钟，用服务国家完**生的马拉松。

我的演讲完了。谢谢大家。

❈ 一年级自强自立演讲稿

篇一：自强自立演讲稿

尊敬的各位评委、老师，亲爱的同学们：

大家下午好!今天我非常荣幸能够站在这个舞台，用我的亲身经历来向大家阐释我心中的自立自强，励志成才，报效祖国。我出生于一个地道的农民家庭，父母都是一辈子面朝黄土背朝天的人。他们没有伟大的思想，没有卓越的功绩，但是他们有勤劳的双手，无私的奉献和爱，正是他们默默无闻的平凡感染了我，教育了我，让我学会了自立自强，懂得了生活要考自己的双手去创造。让我在成长的道路上经得起挫折的磨练，顶得住困难的打击，受得了风雨的洗涤。让我纵使历经成败跌宕起伏依旧能够笑对前方，无畏风雨，不惧挑战！

曾经，我因高考志愿出现差错错失了皖南医学院的录取，放弃了去池州学院就读的机会，只为了那份年少气盛的不甘和骄傲；曾经，我因在高考考场上帮助老师的女儿作弊而被推入绝望的边缘，为自己的无知和幼稚付出了高昂的代价······而今，三年的大学生活让我坚信了一个道理：生活中固然有很多的无可奈何，但更多的是出人意料的精彩，给自己一个机会，试着对生活充满信心，你或许会有意想不到的收获。

收拾好行囊，20xx年9月，我带着梦想来到了铜陵学院，来创造我人生的另一片天空！经历了一次人生低谷，我愈发得渴望锻炼自己，挑战自己，超越自己！所以入学之初，我便加入了学生会，同时成为了一名学生记者。我忙碌而丰富多彩的大学生活也就此拉开了序幕。身为一名学生干部，我参加、参与组织了各种各样的活动，从女篮新生杯，运动会，到后来的各类演讲、讲座，文娱活动，志愿服务，自强之星，数学竞赛等等。身为一名学生记者，基本上哪里有活动，我就会现身在哪里，采访、摄影、写稿、发稿、忙至深更半夜早已是家常便饭。我同学经常说我像个陀螺，永不停息的在转。我笑笑，其实我并不觉得有多辛苦，反而觉得这样的生活才充实，丰富多彩，有滋有味！因为每一场活动，每一项比赛，每一次经历都会让我收获很多东西。有把爱带回家活动系一等奖、院三等奖先进个人自强之星优胜奖优秀学生干部、院三好学生等荣誉；有身居幕后策划指导的经验和能力，更有面对赛场成败宠辱不惊的态度·······正是这些让我不断地成长。

生活的无奈，让我很早就认识到了自己肩上的责任。我们姐弟的学费，父亲的医药费早已使我们这个普通的农村家庭捉襟见肘。从高中我就一直在做兼职，希望能够帮父母分担生活的重担。20xx年暑假，我在合肥的康佳公司打工，虽然只有短短的两个月时间，但正是着短短的两个月，不仅让我积累了社会实践经验，更培养了我做事兢兢业业、认真负责的态度，同时也受到了公司的好评。因此我大学期间的很多个节假日都在铜陵的国美电器、合肥的鼓楼商厦、商之都做康佳彩电的临时促销员。20xx年暑假，我和同学在家乡合办了创奇暑期辅导班，略有收益外，还为我参加教师资格证的试讲积累了经验，奠定了基础。20xx年的暑假，我留在铜陵做家教工作，身在异乡，更锻炼了我自立自强的能力。

虽然我在工作实践方面拖入了很多精力，但是对于学习，我从未放松。因为我忘不了，我忘不了父亲满头的白发和目前鬓角的银丝；我忘不了父母布满老茧，青筋突起的双手；我忘不了他们在田间辛勤劳作的佝偻背影······他们是我前进的动力！我更加忘不了，忘不了当他们得知我拿到了国家励志奖学金时的激动，那激动让我明白女儿的小小成功在他们眼里都是辉煌的战绩；忘不了，每学期我告诉他们我拿到了学校得奖学金，不管是特等、一等还是二等，他们脸上总是充满笑容，那笑容让我明白女儿永远是他们的骄傲；忘不了当我告诉他们我可以用我的奖学金支付学费时他们脸上的欣喜，那欣喜让我明白女儿的努力给了他们魔道的安慰；忘不了，当我用打工赚来的钱买来的梦寐以求的电脑却愿意拱手让给刚上大一的弟弟，他们脸上的欣慰，那欣慰让我明白女儿的懂事是他们最大的幸福。

我忘不了过去的苦难，因为苦难鞭策着我不断向前!我更加忘不了那些在苦难中帮助我的亲人、同学、老师。学校乃至国家，没有你们的帮助。也不会有我的今天。如今，很多想我一样的大学生不必再因学费问题而辍学，不会再因为家庭贫困而无法完成学业。因为国家每年都如巨大资金来帮助贫困大学生就学，促进在校大学生的全面发展。只要你努力，国家奖学金、励志奖学金、助学金、学校的奖学金足以帮助你完成学业。面对国家、学校为我们提供的良好政策和优越的学习生活环境，作为一名在校大学生正值青春年华，我们更应该珍惜眼下，努力学好专业知识，培养专业技能，不断提高自己的综合素质，用实际行动去回报社会，做将来报效祖国最坚硬的基石！

自立自强，从不屈服，向今天的自我挑战；励志成才，无所畏惧，向未来的彼岸远征；报效祖国，毫无保留，向成功的巅峰攀登！

篇二：自强自立演讲稿

尊敬的老师、同学们：

下午好！我今天演讲的是自立自强。

自立就是尊敬的事情自己干，自立意味只我们要学会合理地安排自己的生活，长大够要离开父母的呵护，靠自己的力量创造生活。自强就是自力更生、发愤图强，在困难面前知难而进，顽强拼搏。

自立自强，经历风雨才能见彩虹。如果没有逆境的磨练，我们也不会成长。举个最简单的例子。难道在你儿时，会因为可能摔倒而不去尝试走路吗？那你可是到现在连走路都不会啊。在坐的有不会走路的人吗？没有，这说明我们都有战胜困难的能力和勇气。那么，再次挺起你的胸膛迎接挑战，成功就在不远处。

在课堂上沉浸在电脑世界、手机世界里的同学，我们是否想过，我们每天收获了什么？生活腐化，玩物丧志，沉溺于网络世界，学术精神失落，缺乏信仰，缺乏毅力，缺乏进取精神和承受力，被习惯所掩盖，被时间所迷惑，被惰性所消磨。如果我们是这样，我们对得起含辛茹苦的父母吗？

人的一生谁没有遇到过挫折，即使挫折给你打击再大，那又怎样呢。它已经客观存在了，我们只有选择抗争或沉沦。谁都知道沉沦的结果是自我堕落和毁灭。所以，我们必须选择抗争，才能走出阴霾，迎接生命的阳光。

正处于学习阶段的我们，就应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的刻苦努力、不懈追求。在学校的道路上。我们只有勤奋、踏实的学好一点一滴的知识，才能最终走向成功。

其实自立自强并不是坏事，我们通过自己的双手创造自己的天空，这有生命不好呢？

同学们，未来的路还得自己走，美好的生活还得靠自己去争取！

篇三：自强自立演讲稿

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大学生活有渴望，有追求，有成功，也有失败。在大学生活中，我们应积极进取，不断的追求自我和充实自我，为实现人生价值打下坚定的基础。

我的梦想毫无价值，我的计划无足轻重，我的目标遥不可及。除非我付诸于行动，否则一切将毫无意义。

不论图标注得多么详尽、比例多么精密，它将永不可能使其拥有者移动，哪怕是一英尺的距离。不论法律条文多么公正，它也不可能预防一宗犯罪。只有励志才是唯一的源泉，它使地图、法律条文以及我的梦想、计划和图标都成为有生机。行动就像食物和水分一样会滋养我们的成功之花。

我的畏缩不前源于恐惧。现在，我从所有勇敢的心灵深处，挖掘并领悟到了这个秘密。现在我知道，必须毫不犹豫地行动起来，才能战胜恐惧，励志成才，才能使内心的动摇消失殆尽，挫折和困难才不会打倒你！

今后，我会记住萤火虫的启示：它发出光芒，只是在振翅飞行的时候，即只是在它的行动中。我愿成为一只萤火虫，即使是在白天，不管阳光多么耀眼，我的光芒也将无法阻挡。让别人像蝴蝶那样精心装扮双翅，却依赖花朵的施舍来维持生命。我要像萤火虫那样，用自己的光芒照亮世界，报效祖国，使自己成为未来祖国的星星之火！

我不会逃避今天的责任，而把它们推给明天，因为我知道明天永远不会到来，让我们立刻行动起来吧！只有行动，自立自强，才会带来幸福和成功。事实上，也许我的行动采摘不到果实，但不采取行动，所有的果实都会在藤上烂掉。

现在，我会立刻行动。从此，每时每刻我都要一遍一遍地重复这些话，直到它们就像我的呼吸一样，成为一种习惯。以后的我，将以行动证明自己，让行动像眨眼一样，成为一种本能。有了这些言语，我就可以自我调节心态，付出成功所需的每一个行动，迎接失败者避不可及的每一个挑战。

因为现在的一切都是属于我的。明天是懒人给自己预留的工作日，我不懒；明天是弃恶从善的日子，我不邪恶；明天是由弱变强的日子，我并不软弱；明天是失败者成功的日子，我不是失败者。

我想，如果每一个同学都有一个目标，他们将会过得很充实，会过得很忙碌，并且会得到很多。所以请同学们都认真为自己设立一个目标，并为之努力！常言道：一份耕耘，一份收获。只有辛勤劳动，才会有成果，才能在这个社会中立足，自立自强，励志成才是我们不变的追求！

正处于学习阶段的我们，就应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的刻苦努力、不懈追求的精神。因为只有这样，我们才能在这个社会中立足，才能实现自己的目标，才能在追求梦想的舞台上一展身手。在学习的道路上，我们只有勤奋、踏实的将一点一滴的知识掌握好，才能最终走向成功。

祖国给我们的，我们将用行动回报祖国。我们会继续努力，怀着感恩的心，励志成才，肩负起时代赋予的责任！长江后浪推前浪，这是我们的雄心；青出于蓝胜于蓝，这是我们的豪情。所以我们应怀着感恩的心灵，励志行动，用行动和智慧构建未来美好的祖国蓝图！

篇四：自强自立演讲稿

尊敬的各位评委、各位老师：

大家好！我是来自***班的xx，很荣幸能站在这里，今天我为大家演讲的题目是：本日自立自强，明日书人生华章。

滚滚长江气磅礴,亘古男儿当自强。励志成才是吾向，报效祖国20xx年仓管员岗位工作流程¤仓库书华章。

纵观历史之长河，志士仁人以自强修身，励志成才，成就悠悠爱国之梦。

❈ 一年级自强自立演讲稿

尊敬的评委，各位领导，亲爱的同学们：

大家好！

今天我要分享的话题是“自强自立”。这是一个永远不会过时的话题，在人类历史上，每一个成功的人都离不开自强自立。我们生活在21世纪，信息化、全球化发展日新月异的今天，面对机遇和挑战，我们更不能忘记自强自立的重要性。

首先，我们必须了解什么是自强自立。自强是指自我加强、自我改进，通过自己的努力获得成功；自立是指独自生活和工作，学会独立思考、独立解决问题。自强自立是在不断学习，不断进步，不断建立自我品牌与价值的同时，能够在困难面前，靠着自己的智慧和能力去解决问题，不依附他人，不拉扯他人的情况下前进。

自强自立是每一个成熟的人的必经之路。在生活中，我们可以很容易地发现那些成功的人都具备自强自立的品质。他们对独立和不断学习有深刻的认识，注重积累知识和经验，成为行业内的专家，取得成功的同时让自己更加自信和坚定；他们勇于承担责任，深知自己能力极限，却能认真负责地去为自己的目标和生活承担责任，将自己的成就和失败都看准实事求是的目光，从而不断完善自己。

如何实现自强自立呢？首先要坚持刻苦学习。在知识不断更新和迭代的新时代，坚持不懈地学习，是巩固实力、提高素养的必由之路。其次是建立自我品牌，注重打造个性化的职业形象。只要建立自己的品牌，让别人都认可自己的价值，就能够拥有广泛、坚实的支持，成为成功的基石。最后，要涵养正确的人生价值观，树立自信心，拥有强烈的目标意识和毅力，走完人生中任何一条困难的道路。

总之，自强自立创造了过人的成就和令人钦佩的人生，通过自己的努力获得成功，不依附别人，不依赖别人，自己走出一条自己的路，这是每个人的风范，也是每个人都应该追求的目标。

现在，我想问大家一个问题：你们希望成为“人云亦云”的人，还是成为能够自强自立、建立自我品牌的人？

“自强自立”不仅是我们应该面对的必然和唯一，也是我们肩负的责任和义务。让我们心存信念、奋斗不息、追求卓越，在人生的征途中不断强大自己，实现更美好人生！谢谢！

❈ 一年级自强自立演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好！今天国旗下讲话的题目是《自强不息，志存高远》。

常言道:“天行健，君子以自强不息。”失去双臂的刘伟凭着坚定意志最终成为一名伟大的钢琴师；德国音乐家贝多芬左耳失聪，却扼住命运的咽喉，留下了许多动听的乐章；司马迁在遭受宫刑之后，忍辱负重，顽强拼搏写下来了《史记》这一历史巨作。这些都是自强不息的典范。

“少年强则国强，”所以自强不息，志存高远对我们的成长乃至民族发展都有着不可或缺的作用。对于个人成长，自强是进取的动力，促使我们健康成长，努力学习；对于中华民族，拥有远大志向和自强不息的民族精神，使中华民族更豪迈地立足于世界民族之林。

而要做到自强不息，志存高远，首先树立坚定的目标，并为此努力奋斗。其次要战胜自我，坚信“理想是自强的航标，”“战胜自我是自强的关键！”相信只要我们选准航向，战胜自身的弱点，发挥才干用于坚持，就能在自强的人生征途中劈波斩浪，抵达成功的彼岸。

作为新时代的年轻人，同学们，让坚毅成为我们的信念，让自强成为我们的脊柱，为了自己的理想，自强不息，向着胜利不懈拼搏吧！

我的讲话到此结束，谢谢大家！

❈ 一年级自强自立演讲稿

尊敬的评委老师，各位亲爱的同学们：

大家好！我是一名普通的学生，今天站在这里为大家演讲的主题是“自强自立”。

自强自立，这是一种人生态度，一个充满力量的精神。自强自立，就是要自己去闯、去做、去拼搏。在我们的成长路上，我们必须经历许多的挫折和困境，但我们一定要学会自强自立，这样才能在人生的路上走得更远，更自由。

首先，再困难的时候，我们也要自己走出来。没有谁能比你自己更能感受到困难，也没有谁能比你自己更能克服困难。有时候，我们要学会放下身上的种种压力，用一颗平常心去看待一切，这样才能更加坚定自己的内心。有一句话说得好：成就的代价就是不断忍受煎熬。

其次，自强自立也要学会去独立思考。有时候我们不能总依赖别人的意见，而是要有自己独立思考的能力，才能更好地生活。切记，不要盲目跟从他人，只有自己掌握主动权，才能取得成功。同时，我们也要自己制定计划和目标，通过不断努力，不断学习，实现自己的目标。

还有一点很重要，就是在自强自立的路上，我们还要保持乐观的心态。在磨难中我们容易产生负面心态，从而选择逃避。但是，如果我们能从困境中迈出一步，从失败中汲取经验教训，那么我们就离成功更近了一步。所以，我们要时刻保持良好的心态，不畏困难，勇往直前，相信自己。

最后我想说的是，自强自立的道路上，我们必须要有一颗勇敢的心。勇敢的背后有无穷的力量，有勇气去面对挑战，有勇气去创造自己的未来。我们要明确自己的方向，勇于接受挑战，勇于面对困难，才能在人生旅途中不断向前。

总之，自强自立是一种积极向上的生活态度，是一种内在的动力。只有我们用自己的汗水，努力去实现自己的理想，才能真正地变得更强大、更自在。让我们放下一切思虑，拥抱自信和勇气，踏实前行，迈向充满信心和希望的明天！

❈ 一年级自强自立演讲稿

当今社会，最重要的是能力的培养。能力的培养就是培养我们的独立性。我们不仅要取得优异的成绩，还要学会自立。如果我们的生活中连这个原则都没有，那就是浪费时间。这就好比说，一棵树如果不能自己吸收雨水和阳光，还能生根发芽吗？

我们不能成为温室里的花朵。没有人能让我们依靠自己生活。一切靠自己。我们应该学会自立，自力更生。

也许你们都听过这个故事，但我不得不在这里重复一遍。是这样的：有一个懒人，很难想象他是懒人！每天躺在床上，不走，就是让妈妈为自己做任何事。后来我妈想出去，但是怕儿子因为懒饿死。于是，我做了一个大蛋糕，挂在儿子的脖子上，让儿子出去的时候可以吃东西，而不是饿死。妈妈离家后的几天，儿子会张嘴吃几个大蛋糕，但接下来的几天，儿子不想抬起头来咬一口，因为蛋糕的顶部被吃掉了！直到他饿死。这个故事，重复n遍，难道不能唤醒我们吗？什么意思？说明无论做什么都不能依赖别人。如果没有依赖，会有什么后果？结果不难想象？

而且在美国的一所小学里，为了扩充运动器材，要求学生每家每户卖馅饼，然后把赚来的钱给学校买运动器材。其中一个中国学生，从来不卖东西，怕他说不出来，怕他的客户不配合，怕他父母劝阻他不要帮助那个中国学生。但是后来，学生们下定决心要自己创业。他忧心忡忡地来到一户人家门口，轻轻地敲门。门开了，一个黄头发蓝眼睛的大叔出现了。他和蔼地用英语说：“你好，有什么事吗？”需要我帮忙吗？“所以，这位中国学生像背书一样讲述了整个故事。他没想到的是，大叔一下子就相信了外国孩子的话，答应了学生的要求，先把钱交了。后来，学生有勇气和几个家庭做生意，但他们都成功了。这也是我们自力更生的表现。而且，从这篇文章中，我们可以知道中国学生确实缺乏自力更生的能力！不应该开始自立了吗？

我们就像嫩草，真的需要一些人的细心呵护。但是，在人的关怀过程中，也要学会独立。否则，没有人类的关爱会怎样？看着自己在暴风雨中死去？

❈ 一年级自强自立演讲稿

自给自足的生活是不寻常的，不寻常的生活是自给自足的。——铭文

“我们要做坚强的人，用手撑起半边天。”每当遇到困难时，我总会想起这句话，这句话告诉我，我们每个人都应该是一条自立的龙的后代。

生活需要挫折的洗礼，我们会在挫折中找到自立，学会自强，从而让自己变得更强大。猎人从森林里带回两只小豹子，每天照顾得很好，给它们最好的食物，但其中一只逃进了森林，历尽艰辛。但是有一天，猎人走了，再也没有回来。笼子里的豹子终于被活活饿死了，但是跑出来的那个顽强的活了下来。森林里的生活远比温暖舒适的笼子里艰难，但小豹子能活下来，是因为它有自力更生的精神。

现在，我们不是两只小豹子吗？我们正处于青春时期，这是成长的黄金时期。现在，我们有父母和老师的细心照顾。如果不借此机会磨利翅膀，打好自力更生的基础，等猎人走了，我们就只能像笼子里的小豹子一样吃自力更生的恶果了！

其实不仅仅是我们，古代的英雄们，正是因为他们优秀的自强不息的品质，才可以骄傲于历史的天空。汉高祖刘邦庭出身，家人痛恨他无能，不与他交朋友。他独自奋斗，自称天下之王；成吉思汗父母双亡，相依为命，开创了帝王生涯。这个例子向我们证明了自力更生的价值。自力更生自古以来就是我们中华民族的美德。作为新中国的希望，要发扬光大，传承下去。

但是现在我们，每个家庭的独生子，养了很多宠物，父母总想把最好的给自己，于是就造就了这样一幅画面：母亲把剥好的荔枝递到儿子的嘴边；父亲从女儿手里接过扫帚；父母精疲力尽，孩子却乐在其中，无视父母的辛苦和付出。这样的生活在一些孩子眼里真的很享受，但是有一天，孩子失去了自立，失去了责任，失去了感恩。请问这是龙芯饮鸩止渴法吗？

现在弥补还不晚。让我们从现在开始寻找自立，用心观察生活。自力更生其实很简单：做自己的事，承担一份责任，建立一个面向未来的信念。自力更生就这么简单！

自力更生可以坚强，自力更生可以勇于承担责任，自力更生可以感恩父母，自力更生可以让一个国家有希望。让我们自立吧。

❈ 一年级自强自立演讲稿

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

大学生活有志向，有追求，有成功，也有失败。在大学生活中，我们应该积极进取，不断追求和丰富自己，为实现人生价值奠定坚实的基础。

我的梦想毫无价值，我的计划微不足道，我的目标遥不可及。除非我付诸行动，否则一切都将毫无意义。

再细致精密的图纸，也绝对不会让它的主人移动，哪怕是一英尺的距离。法律再公平，也不可能预防犯罪。只有自我激励才是唯一的来源，它让地图、法律条文、我的梦想、计划和图标鲜活起来。行动就像食物和水一样，滋养着我们成功的花朵。

我的犹豫源于恐惧。现在，我已经从所有勇敢的心里挖掘并理解了这个秘密。现在我知道，为了克服恐惧，为了激励自己变得有才华，为了让自己内心的动摇消失，我们必须毫不犹豫地行动，失败和困难不会让你倒下！

从今以后，我会记住萤火虫的启示：它只有在拍动翅膀的时候才会发光，也就是说，只有在行动的时候才会发光。我想成为一只萤火虫，即使在白天，不管太阳有多亮，我的光都是不可阻挡的。让别人把翅膀装扮成蝴蝶，却靠花的施舍维持生命。我要像萤火虫一样，用自己的光照亮世界，为祖国服务，让自己成为未来祖国的火花！

我今天不会推卸责任，而是把责任推到明天，因为我知道明天永远不会到来。让我们立即采取行动！只有行动和自力更生才会带来幸福和成功。其实，也许我的行动不会带来果实，但如果我不采取行动，所有的果实都会烂在藤上。

现在，我将立即行动。从那以后，我会一遍又一遍地重复这些话，直到它们像我的呼吸一样成为一种习惯。以后我会用行动证明自己，让行动变成一种像眨眼一样的本能。有了这些话，我可以调整心态，采取成功所需的每一个行动，迎接失败者无法回避的每一个挑战。

因为现在一切都属于我。明天是留给懒人的工作日，我不懒；明天是弃恶从善的日子，我不是恶；明天是一个由弱变强的日子，我不弱；明天是失败者成功的一天。我不是失败者。

我认为如果每个学生都有一个目标，他们就会过得充实，忙碌，收获很多。所以请给自己定一个目标，并为之努力！俗话说：“不劳无获。”只有努力，才能有结果，才能在这个社会立足，才能自立，才能自强。励志才华——是我们不变的追求！

在学习阶段，要有爱迪生、巴尔扎克那样的努力精神和不懈追求。因为只有这样，我们才能在这个社会立足，才能实现目标，才能在追求梦想的舞台上展示自己的技能。在学习的道路上，只有勤奋踏实地掌握每一点知识，才能最终取得成功。

祖国给了我们什么，我们就用行动回报祖国。我们会继续努力，感恩，激励，成才，肩负起时代赋予的责任！“长江后浪推前浪”，这是我们的志向；“照耀你胜过蓝色”，这是我们的骄傲。所以，我们要感恩，要励志，要用行动和智慧，为祖国未来打造美好的蓝图！

❈ 一年级自强自立演讲稿

对于小学一年级的孩子们来说，自律自强的态度和行为举止是非常重要的。他们正处于人生路途的起点，要养成良好的习惯和品德，并为未来的成功奠定基础。今天，我要和大家分享一些关于自律自强的个人见解。

首先，自律。自律意味着控制自己的行为和情绪，做正确的事情，而不是被欲望所驱动。在日常生活中，我们可以从小事做起，例如做好自己的床铺、收拾自己的书包、按时完成家庭作业等等。这些看似微不足道的小事情，却是自律的基础。通过这些小事情，我们可以逐渐形成自律的习惯，并在未来的成长中得到更多的收获。

其次，自强。自强是指具有成功意识和进取心，并不断努力去实现自己的目标和梦想。在学习上，我们需要积极向老师请教、和同学一起学习、参加各种活动和竞赛等等，这些都可以提高我们的自信心和实力。同时，在生活中，我们也需要学会解决问题和面对挑战，并用积极的态度去面对不同的困难和挫折。只有在不断挑战自己的过程中，我们才能真正体验到自强带来的成就感和喜悦。

最后，让我们不忘记互相帮助。生命中的每个人都需要帮助和支持，特别是小学一年级的孩子们。我们需要学会关注他人的需要和帮助他们解决问题，这不仅可以加深人际交往，也能让自己成为更好的人。通过互相帮助，我们可以建立起更加紧密的社区，让爱和友情得到充分的体现。

总之，自律自强是小学生成长过程中非常重要的一部分。我们应该在日常生活中，从小事做起，养成良好的习惯，坚持不懈地努力去实现自己的目标。同时，我们也应该互相帮助，建立起更加美好的生活和社区。让我们一起努力，成为更加自律和自强的人！

❈ 一年级自强自立演讲稿

春天是春天的节奏！

寒冷的冬天，世间万物都在沉睡。没有夏天的活力，就没有秋天的丰富。只有伴随着冬天的寒风，这种刺骨的寒冷才让众生更强大更勇敢！

梅花香来自苦寒。天气越冷，梅花香越迷人。经历过风吹雨打的梅花，内心感受非凡。作为同样的老朋友和冷朋友，竹子也经历了风雨。它总是长得挺拔，似乎托起了我们头顶的蓝天，总是坚定地站在自己的土地上。

连续几天天气朦胧，有几天晴天。使天空干燥多云。期待春雨的到来。给大地带来水分和光泽。

在蜜蜂的嗡嗡声中，在树枝的摇曳中，在花的祈祷中，下雨了。在鸟儿的歌唱中。“哗啦哗啦，哗啦哗啦……”一场前所未有的春雨来了，森林里的狮子因为大雨而害怕。身体在颤抖，雨水的流动是惊人的，池塘里的水溢出来，就像一口温泉，不断地往外冒！

雨越下越大，似乎在发泄今年的不满。竹林下，地面微微颤抖，仿佛有什么异常。“爸！”一根竹笋从坚实的地面下冒出来。它勇敢而有活力，是春天的产物。“啪！哎！”竹笋越来越多，似乎覆盖了整个竹林。

一块石头在不停地移动，没错，这里是一棵勇敢的春笋，它用力地推着它。就像撑起一片天空，撑起整个世界。很累，但还在坚持。它一点也不退缩。石头在翻转。春风风越刮越大。我想帮助它举起沉重的石头。它尽力打开石头。它与春天奇妙地相遇。被春雨滋润，被石头挑战。小春笋也在美妙的春天获得了属于自己的土地！

春天，一切都会变好，一切都是最好的。跟上春天的节奏，像春天的竹笋一样努力。

❈ 一年级自强自立演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

⬬每日心情说说ms947.COM内容团队年度内部评选:
• 一年级诚实守信演讲稿 | 一年级积累 | 日记一年级 | 励志一年级 | 一年级自强自立演讲稿 | 一年级自强自立演讲稿

今天我演讲的题目是《拥有自强振翅飞翔》。

生命，于韧性中成长；韧性，于自强中绽放。

自强是一种威武不能屈，贫贱不能移，富贵不能淫的浩然气度；自强是一种困难压不倒，厄运头不低，危险无所惧的亮丽操守！

自强介于自卑与自负的两个极端间。自强是自己努力向上，在思想上有不断进取的精神，在行动上有拼搏力争的劲头。坚持还是放弃，时常是一念之差。许多人在不幸中坚定自我，用自强演奏出生命的最强音，18个月大时就失去听觉的海伦·凯勒，以自强的信念坚定地走着人生的每一步。像这样的人的名字还有很多，他们用行动来震憾时代。

罗曼·罗兰是20世纪上半叶法国著名的人道主义作家。他痛感19世纪与20世纪之交的欧洲是一个骚动不安、弥漫着腐败风气的社会，是一个需要伟人的社会。他为此写作了《名人传》，叙述贝多芬、米开朗琪罗和托尔斯泰的苦难和坎坷的一生，赞美他们的高尚品格和顽强奋斗的精神。

从古希腊神话开始，英雄都是战功显赫的神只和将军，而罗曼·罗兰却认为英雄的伟大不在于他的体魄，而在于他的心灵和品格。他认为惟有真实的苦难，才能使人不抱幻想，坚毅自强，直面人生；惟有与苦难的搏斗，才能使人经受残酷的命运。因此伟人们的生涯往往就是顽强拼搏，自强不息。

一个遭受家庭生活不幸和社会排斥的人，要么在孤独和痛苦中死亡，要么不屈不挠地抗争，这三位伟人正是属于后者：贝多芬在生命的末日写出了不朽的《欢乐颂》；米开朗琪罗直到临终前几天还整天站着塑像，终于留下了传世的杰作；托尔斯泰则在生命的最后一刻，下定了摆脱贵族生活的决心。由此可见，他们坚毅自强的心是超出常人的。

我国先哲荀子说：“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”说的也正是这个道理。人生充满未知，命运总是颠沛流离，若要经得住大风大浪，一颗坚毅的心必不可少！坚毅可以磨练性格，锻炼意志。雪，越是寒冷，越是晶莹。在风雨中不敢怒放的花朵，在阳光下结不出丰硕的果实。

“世上没有东西可以取代坚毅的地位。有才能而失败的人比比皆是，才华横溢却不思进取者众多，受过教育但潦倒终生的也屡见不鲜。唯有坚毅的人无所不能。”坚毅是人的精魂，失去坚毅的品格，即使活着也只是行尸走肉。坚毅支撑着我们的人生，而自强可以使我们短暂的人生更加精彩！面对事业的挫折，人生旅途的失误，理想的破灭，有很多人啜泣，但现实生活是严酷的冷漠的，它对身处逆境者从来没有抛洒过同情的泪水——生活不相信眼泪，命运呼唤自强！

进入大学，让我对自立自强有了更进一步的认识，我认为它是一种责任。它如蜗牛背上那重重的壳。他催促人们不断前进，不断地沿着危峭的山壁攀登，到达顶点，与雄鹰奋力一决。生命易老，时光飞逝，无论失败或是成功，它总是生命的痕迹。我们拥有自强，就如朝阳永远向上；我们拥有自强，就如山溪不羁奔流；我们拥有自强，就如幼蚕破茧而出。不要把坚毅深埋于大地之中，不要把自强丢进烂漫的花丛，我们一起去攀登人生的顶峰。让我们把背影留给古老的青冢，让我们把足迹踏向云中的孤松，因为自强是风，人生有梦。我要借着我的风，实现我的梦！我认为，生命就应该燃烧，发出亮光才有价值！人的一生可能燃烧也可能腐朽，既然这样，我不愿腐朽，也不能腐朽，我愿燃烧起来！

“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”作为新时代的年轻人，我们脚下的路还很长很长。同学们，让坚毅成为我们的信念，让自强成为我们的脊住。同学们，如果命运是一把曲折的弓，就让我们做一支借其飞翔的弓箭吧；如果生活是一个酸柠檬，那么就让我们将其酿成甜的柠檬汁吧；如果大学是一个熔炉，就将我们在这里炼就成钢吧！我要握紧双手，因为那里藏有我的梦想种子，相信自己的手，相信播下的种子，会在我的手里结出梦想的果实！

做一个自强的大学生是幸福的，就像花心曾经破碎，但绽放的鲜花让它幸福；就像天空曾受暴雨的冲击，但雨后美丽的彩虹让它幸福；就像种子曾被泥土埋没，但破土而出的嫩牙让它幸福……睁开久闭的双眼吧，整个世界都将属于我们：完美，合格的大学生！弃燕雀之小志，幕鸿鹄从高翔，感谢生命让我们在这里相遇，在这里放飞理想，让我们带着自立自强上路，满载一船星辉，收获一片金黄。

❈ 一年级自强自立演讲稿

尊敬的各位评委老师，大家好！我是武汉大学基础医学院XX级学生今天我的演讲题目是《自强自立，铸就钢筋铁骨》

何为自强?梁任公有言曰:“红日初升，其道大光。河出伏流，一泻汪洋。潜龙腾渊，鳞爪飞扬。乳虎啸谷，百兽震惶。鹰隼试翼，风尘吸张。奇花初胎，矞矞皇皇。干将发硎，有作其芒。天戴其苍，地履其黄。纵有千古，横有八荒。前途似海，来日方长。”每读任公之言，豪情万丈，血脉贲张，非有此等气概者不为自强者也！

上古帝王虞舜，家境清贫，从事各种体力劳作，经历坎坷。历山耕种，雷泽打鱼，黄河之滨制作陶器，生计艰难，颠沛流离，为养家糊口而到处奔波。家中“父顽、母嚣、象傲” ，父亲心术不正，继母两面三刀，弟弟桀傲不驯，几个人串通一气，必欲置舜于死地而后快。身世如此不幸，环境如此恶劣，舜却能表现出非凡之德。舜之志，天行健，君子以自强不息。最终，帝尧闻之，事以九男，妻以二女，遂以天下让焉。舜流放共工于幽州，欢兜于崇山，鲧于羽山，驱逐三苗于三危，天下人心诚服。太史公司马光赞曰：“天下明德，皆自虞舜始。”

东晋八王之乱又经永嘉之乱，神州陆沉，北方沦陷。祖逖刘琨胸怀坦荡，每次谈论时局，慷慨激昂，满怀义愤，大有恢复中原之志。两人同床而卧，同被而眠，每日闻鸡鸣起床练剑，剑光飞舞，剑声铿锵。春去冬来，寒来暑往，从不间断。功夫不负有心人，祖逖被封为镇西将军，白手起家，以战养战，挥师北伐，金戈铁马，气吞万里如虎;刘琨拜做征北中郎将，征战并州, 胡笳啸起胡儿泪，精钢化为绕指柔。

范仲淹二岁而孤，家贫无依。少有大志，每以天下为己任，发愤苦读，五年未尝解衣就寝，有时候发昏疲倦，辄以冷水沃面；食不给，啖粥而读。做官以后，常论天下大事，义愤填膺，奋不顾身。乃至被谗受贬，仲淹刻苦自励，求之以“古仁人之心”，大声疾呼“不以物喜，不以己悲”。范公食不重肉，妻子衣食仅自足而已。襟怀博大、意志坚强，常自诵曰：“士当先天下之忧而忧，后天下之乐而乐也。”以天下为己任，吃苦在前，享乐在后，千古迄今，激励古往今来无数仁人志士前仆后继，抛头颅，洒热血，舍身为国。 朱熹称他为“有史以来天地间第一流人物”！

自强之人者，面对艰难，矢志不移，明知山有虎，偏向虎山行；面对危难，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。昔者越王勾践，苦心人，天不负卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。会稽之败，被俘之耻。入吴为奴，替夫差尝便，奇耻大辱，终日难忘。回国之后，置胆于坐，坐卧即仰胆，饮食亦尝胆。十年聚财，十年生育，二十年后重登九五之尊。大文豪苏轼，几经遭贬，东坡诗词，千古吟唱。一波巨澜，潮起潮落时更能叠出惊心动魄的鸣响;一种人生，跌宕困顿中方显惊世骇俗的豪壮。

我自强者，滴水穿石，汇流入海，穷且益坚，不坠青云，将相本无主，男儿当自强；熟视岁月如流，浮华万千，不屑过眼云烟；雪底苍松，羽化之仙；天降大任，与天不老！与国无疆！

谢谢大家，我的演讲结束。

❈ 一年级自强自立演讲稿

亲爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！我今天非常荣幸能够站在这里，与大家分享关于一年级自强自立的主题。自强自立，意味着我们要勇于面对困难，独立解决问题，不依赖他人。那么，让我用一个真实而有趣的故事来向大家展示自强自立的重要性。

从前有一只叫毛毛的小猪，它是这个世界上最懒的小猪。每天，它都依赖妈妈来喂它食物，依赖爸爸给它洗澡，连最简单的事情都不愿意自己去做。在学校里，毛毛也是最依赖老师的学生，每次有困难时，他总是第一个找老师帮忙。这让他的同学们都觉得他很懒惰，不愿意与他交朋友。毛毛非常难过，他明白自己的问题所在，于是决定要改变自己。

从那天开始，毛毛下定决心要自强自立。他学会了当众讲话，每天都参与到课堂中，并且勇敢地回答问题。他也开展了自己的独立学习计划，制定了每天的学习目标，并且努力去实现。他知道只有通过自己的努力，才能够获得更多的知识和技能。

渐渐地，毛毛在课堂上表现出色。老师们对他的进步都赞不绝口，同学们也开始对他改观了。他们纷纷向毛毛请教问题，毛毛愉快地帮助他们，成为了班级里的小专家。

自强自立不仅体现在学习上，它还包含了生活的方方面面。为了变得更独立，毛毛学习如何穿衣、洗澡，甚至是扫地、做饭。他慢慢地变成了一个能够照顾自己的小猪。他感到非常骄傲，因为他知道，只有自己变强了、变独立了，才能够真正获得成功，成为一个受人尊敬的人。

通过毛毛的故事，我们可以看到，自强自立的重要性。只有当我们勇于面对困难，独立解决问题，才能够不断进步。自强自立不仅是一个人的品质，更是一种能力，是为了让自己变得更强大。

同学们，让我们从现在开始，培养自强自立的习惯吧！我们可以每天制定学习计划，争取每一天都进步一点点；我们可以主动参与班级活动，勇敢表达自己的想法；我们可以独立完成家务，帮助爸爸妈妈分担家庭的负担。只要我们用心去做，每一天都能变得更好。

让我们共同努力，坚持自强自立的信念，争做优秀的一年级生！小编感谢您的阅读！

（总字数：1049字）

❈ 一年级自强自立演讲稿

自强自立演讲稿

尊敬的各位评委、亲爱的同学们：

大家好！今天我想与大家分享一下“自强自立”的话题。

什么是自强自立？简单来说，自强就是自己要有进取心，要不断超越自我，不断提高自己的能力；自立则是自己要有独立思考的能力，能够独立思考并解决问题。

有人说，我们的成长就是一场长途旅行，需要不断地与自己较劲，才能取得胜利。为了让自己变得更好，我们不能依靠外力，而是要依靠自己不断地奋斗和拼搏。

那么，如何去做到自强自立呢？

首先，我们要有一个积极的心态。无论在哪个方面，我们都不能懈怠，要时刻不断地自我鞭策，相信自己能够取得更好的成绩。其次，我们需要不断地充实自己的知识。因为知识可以让我们更自信、更有把握、更有能力去做事、解决问题。无论是读书、练习、体验还是工作，都应该投入到心思去认真学习。

其次，我们需要具备自我反思和自我评估的能力。自我反思能够让我们找出自己的不足，才有助于我们取得更好的进步。而自我评估则是自我反思的结果，也是对自己的再次发现。

最后，我们还需要勇于面对挑战和困难。得意时，我们应该谨记有突破自己的能力；失意时，我们应该反思过去，找出问题，调整方向。

亲爱的同学们，自强自立不是一蹴而就的，需要我们默默耕耘，不断努力。每个人都有可能遇到一些挫折，但无论何时何地，都要有自我激励和自我调节。只有这样，我们才能永远在前进的路上。

“不进则退”，如果总站在原地不去寻找新的机会、新的挑战，我们就会失去自己的位置、失去自己的机会。而如果我们想要成为一个有用的人，就需要有自强自立的意识和实际行动。只有这样，我们才能在关键时刻，利用自己的能力和实力完成各项任务，展现出自己的价值。

愿我们每个人都能在自强自立的道路上越走越宽，成为创造美好未来的人才！

谢谢大家。

❈ 一年级自强自立演讲稿

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

首先，我要谈一下自立自强的意义。自立自强是一种精神，是一种向上的力量，是一种自由的代价和个性的解放，是一种勇敢的表现和努力的结果，它赋予了我们不屈不挠的精神、坚强的意志、勇往直前的勇气和创造力，使我们能够走出一条独具特色的人生道路。

那么，如何实现自立自强呢？首先，我们要有自我约束，要有自我反省，正视自己不足之处，从中得到启示，坚持不懈地自我改进。其次，我们要培养独立思考的能力，不要对外界轻易妥协，要有自己的见解和主张。当遇到问题时，要学会学会独立思考，不要总是向他人求助，在独立思考的过程中，我们还应该锤炼自己的分析问题和解决问题的能力。再者，我们应该保持积极向上的心态，即要有信念，要有毅力和耐心，不怕失败，不怕挫折，勇往直前。最后，我们要学会互相帮助，发挥合作精神，互相支持和鼓励，共同学习和进步。

自立自强是我们做人的基本品质，尤其对于我们的青少年来说，更加重要，因为我们正处在未来的主人公阶段。尽管我们面临着许多困难和挑战，但仍应该坚定信念，努力奋斗，勇攀科学高峰，放飞心灵的翅膀，成为宏伟的家国天下的建设者。

最后，我想借用一句话来结束我的演讲：自立自强，不忘初心，方能爬上更高的峰巅，期待你们在未来的道路上照亮前行的灯，勇敢去面对世界的挑战和困境，最终成为成功的人士。谢谢大家！

❈ 一年级自强自立演讲稿